バランスのある生活

　よく祈り、人格が円熟するように、バランスある生活が考慮されています。トラピスチヌでは、他の観想会のように毎日のレクレーションがありません。毎日の手作業、労働で体を使い、時々、戸外での仕事、畑、農作業によって、祈りや勉学から来る精神の緊張や疲労を休めるように、生活が組まれています。また、基本的には仕事は共同ですから、協力一致も体験します。生活のバランスを保つために、効率中心の強力な組織化を避けているのも特徴です。一日単位のレクレーションはありませんが、一年間に数回の行事は、きょうだい的交わりや一致を温かくするよい機会になっています。

 

一日の生活のバランス

 

初期ベネディクト

修道院

伊万里トラピスチヌ

労働　手仕事

約6時間半

5時間半

勉学・読書

4時間

3時間

聖務・祈り

3時間半～4時間

4時間15分

睡眠

8時間半

7時間

食事

1時間

1時間20分


　　　　　　　
　　　　　　　

 

   

労働　バランスのある生活　修道院の一日